Polaritätenintegration

Das Auflösen des Entweder/Oder-Prinzips

weich ↔ hart

analytisch ↔ intuitiv

angst ↔ liebe

kalt ↔ warm

hell ↔ dunkel

mangel ↔ überfluss

jung ↔ alt

langsam ↔ schnell

sicherheit ↔ freiheit

freude ↔ trauer

Wenn wir von der Integration der Polaritäten sprechen, meinen wir das Auflösen des Entweder/Oder-Prinzips. Es geht darum, Bewertungen, Vergleiche & Zuordnungen wie gut ↔ schlecht, richtig ↔ falsch loszulassen.

Unsere Zusammenarbeit findet immer im Sweetspot aus Training, Co-Creation und Pathcutting statt.

Wir trainieren um erfolgreich Wege freizuschneiden und weiterzugehen.

Training

Training und Übung geben uns Sicherheit. Wir lernen klarer und wohlwollender mit unseren Erfolgen und Misserfolgen umzugehen und werden resistenter gegen Einflüsse und Manipulationen jeglicher Art.
Im Training fokussieren wir uns darauf eigenverantwortlich und sicher zu agieren und nicht in die Reaktion gezwungen zu werden.

Co-Creation

Wenn wir sicher und eigenverantwortlich agieren und diese Sicherheit mit kreativer Energie verbinden erschaffen wir Neues. Entscheidungen und Veränderungen werden greifbar. Wir geben den Ton in unserem Leben an.

Pathcutting

Hier wird der Fokus auf neue bereichernde Ideen gelegt.
Als Basis befreien wir uns von alten Hindernissen und Beschränkungen. Wenn der Blick frei ist lernen wir neue Perspektiven und Neues über uns selbst kennen. Wir dehnen uns aus und entwickeln den Mut unsere Individualität zu Leben. Es ist beglückend und stärkend individuelle Wege zu gehen.

In meiner Arbeit geht es darum alle Energien in uns in Einklang zu bringen.

Polaritäten wie jung oder alt, männlich oder weiblich, groß oder klein in jeder Person zu vereinen und zu stärken.
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Ich befähige Individuen, unabhängig zu leben, Entscheidungen lieben zu lernen, Grenzen zu setzen, während sie sich von Angst und alten Mustern befreien. Mit mehr Selbstvertrauen.

Durch Selbstakzeptanz und Selbstermächtigung unterstütze ich sie dabei, authentisch zu leben und ihre eigene Individualität zu schätzen, während sie bewusst neue Wege einschlagen.

Gehen wir den ersten Schritt.

In den Dialog.

Jetzt in den Dialog gehen

Bereiten wir Ihren Weg vor.
Der Dialog ist unser Werkzeug.
Ein Dialog, der vieles verändern kann.
Der Richtung gibt und Klarheit schafft.
Ob mit sich selbst oder mit anderen. Im Vertrauen. Fließend. Mutig. Befreiend.

Fragen & Antworten.

Fragen, die mich immer wieder erreichen. Ist eine Frage hier nicht beantwortet, freue ich mich auf eine Nachricht.

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Wozu Polaritätenintegration?

Die Integration von Polaritäten kann ihr Leben verändern. Wenn wir von Polaritäten sprechen, ist Dualität nicht weit. Dualität führt oft zu Konflikten, im Innen und im Außen. Im Außen zeigen sich die Konflikte oft zuerst, und führen manchmal zu einem inneren Leiden. Keine Krankheit, aber eine zusätzliche Belastung oder Herausforderung, die wir viel zu oft hinnehmen, weil es ja eh noch geht, oder wir sie gar nicht sehen wollen. Wir versuchen dann zu verstehen. Das funktioniert auch meist. Wenn wir aber erkennen, dass es um mehr geht, als immer wieder zu verstehen, dann wollen wir Veränderung. Dies können wir durch die Integration von Polaritäten erreichen.

Können sie ein Beispiel nennen?

Ein sehr greifbares Beispiel wäre das Bewusstmachen der Tatsache, dass ohne Kälte keine Wärme zu fühlen wäre. Dies erscheint im ersten Moment sehr verständlich, bietet aber viel mehr Komplexität als wir auf den ersten Blick verstehen können. Hier wird in vielen Fällen Eisbaden zum Schärfen des Bewusstseins herangezogen, welches aufzeigen kann, wie komplex Vorgänge im Körper allein für die Wahrnehmung von heiß und kalt ablaufen, und was wir ändern müssen, um beide Extreme bewusster wahrnehmen zu können, um diese zu integrieren. Der Dialog ist ein anderes Werkzeug, dem wir uns ohne weitere Hilfsmittel bedienen können. Wir brauchen hierfür eine klare Absicht (die wir miteinander entwickeln) und los geht's.